Метка: мотивация
-
Уфимский Томас Шелби: парень оставил половину себя на велотренажере и проснулся двойником голливудской звезды
А знаете ли вы, дорогие читатели, что среднестатистический человек за свою жизнь съедает около 35 тонн еды? Целый товарный вагон! Наш сегодняшний герой, уфимец Евгений Ш., к своим двадцати годам, видимо, решил выполнить эту гастрономическую норму досрочно. При росте 183 сантиметра весы под ним жалобно скрипели, показывая солидные 136 килограммов. Ситуация казалась неразрешимой, как теорема…
-
Железный Арни в 79 лет доказал, что австрийская сталь не ржавеет, а только набирает рельеф
А вы задумывались, почему Терминатор никогда не стареет? Возможно, секрет кроется в регулярной замене батареек, но скорее всего — в старом добром железе! Киборг, который смог Наш любимый экс-губернатор, культурист и просто человек-эпоха Арнольд Шварценеггер отпраздновал свое 79-летие так, как и подобает настоящему герою боевиков — в качалке под открытым небом. На свежих фотографиях в…
-
Минус 70 килограммов счастья: британец обманул генетику двумя простыми привычками
А знаете ли вы, что древние римляне считали полноту признаком достатка, а современные врачи — поводом для серьезного разговора? Британец Джеймс Нэш, видимо, долгое время жил по заветам античности, пока стрелка его весов не пробила отметку в 157 килограммов. Осознав, что гравитация стала к нему слишком неравнодушна, наш герой совершил настоящее чудо. И нет, он…
-
Кадровый Оскар зовет: почему виртуозы человеческих душ со всей России пакуют чемоданы в Москву
А вы знаете, что первый в истории HR-менеджер, вероятно, появился еще при строительстве египетских пирамид? Кто-то же должен был мотивировать фараоновых зодчих не только кнутом, но и перспективой вечной славы! В наше просвещенное время мотивация стала куда изящнее, и именно для таких виртуозов человеческих душ премия «В кадре» распахнула свои гостеприимные объятия. Прием заявок на…
-
Выйти из сумрака эльфов прямиком в корпорацию добра: история парня, променявшего виртуальные бои на реальный успех
А вы когда-нибудь задумывались, сколько времени мы тратим на спасение виртуальных миров, пока наш собственный стынет, как забытый на кухонном столе чай? Статистика неумолима: заядлый геймер может провести в цифровых баталиях до нескольких лет своей жизни. Но что будет, если направить эту энергию в мирное, земное русло? От мышки к книжке ️ Знакомьтесь, Джейсон Чжан.…
-
Идеальная фигура без страданий: секреты фитнес-гуру, которые спасут ваш абонемент от пыли
А вы знали, что среднестатистический абонемент в спортзал используется по назначению ровно три недели, после чего превращается в самую дорогую пластиковую закладку для книг? ️♂️ Почему мы потеем, кряхтим, отказываемся от любимых эклеров, а стрелка весов стоит на месте с упрямством бронзового памятника? Железные аргументы против лени Давайте начистоту: многие из нас приходят в зал…
-
Почему сосед на Porsche, а вы на маршрутке: нейропсихолог раскрыл тайну внутренних тормозов
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему у одних людей жизнь напоминает красную ковровую дорожку, а у других — бесконечную полосу препятствий с заботливо разложенными граблями? Говорят, что мы используем свой мозг лишь на десять процентов, но, судя по всему, остальные девяносто усердно заняты придумыванием отговорок. Тараканы, которые не платят за аренду Знакомьтесь: наши собственные ограничивающие убеждения.…
-
Эверест сдался без боя: покорить вершину мира на руках, когда до дрожи боишься высоты
А вы знали, что знаменитый ледопад Кхумбу на Эвересте движется со скоростью до метра в день? Это эдакий ленивый, но невероятно коварный природный эскалатор. И вот представьте себе: покорить эту ледяную реку… на руках! ️ Ледяная беговая дорожка и сила притяжения Российский параальпинист Рустам Набиев, человек из стали и безграничного оптимизма, поведал миру о своем…
-
85-летняя велокоролева из Твери бросает вызов Сахалину: педали крутятся, возраст отменяется!
Знаете ли вы, где спрятан настоящий эликсир молодости? Спойлер: не в баночках с дорогими кремами и не в кабинете косметолога. Он таится в мерном скрипе велосипедной цепи и свисте ветра в ушах! ♀️ Тверской ответ Илону Маску Пока некоторые в 85 лет жалуются на магнитные бури и непослушную рассаду, великолепная Юлия Михайлюк из Твери просто…
-
Стальные нервы и немного скотча: как российская фигуристка завоевала медаль с распоротой ногой ⛸️
А вы знали, что лезвие фигурного конька затачивается до такой степени, что им можно не только выписывать изящные вензеля на льду, но и, при желании, тонко нарезать докторскую колбасу к завтраку? Вот и наши спортсмены порой забывают, что на ногах у них — грациозное, но весьма острое холодное оружие. Драма за кулисами ледовой арены Представьте…
-
Беги, легкоатлет, беги! Три миллиона рублей за мировой рекорд, или Как обогнать собственную тень и разбогатеть
А знаете ли вы, что легендарный Усэйн Болт перед своими рекордными забегами обожал подкрепляться куриными наггетсами? Кажется, Всероссийская федерация легкой атлетики решила, что фастфуд — это, конечно, вкусно, но хрустящие купюры мотивируют куда лучше. И правда, ничто так не ускоряет шаг, как маячащий на горизонте солидный куш! Золотые кроссовки и миллионы причин бежать быстрее Итак,…
-
Как перехитрить кризис среднего возраста: достаем с антресолей забытые хобби и старых друзей!
А знаете ли вы, что сам термин “кризис среднего возраста” придумал канадский психоаналитик Эллиот Жак еще в 1965 году? С тех пор человечество не устает искать от него лекарство. Задавались ли вы вопросом: почему в один прекрасный день нас непреодолимо тянет купить красный кабриолет, уехать в глушь или внезапно начать разводить альпак? Гитара, макраме и…
-
Пятерка по цене барреля нефти: стоит ли платить детям за хорошие оценки?
А знаете ли вы, что в Древней Греции лучшей наградой за успехи в учебе был просто лавровый венок и одобрительный кивок философа с окладистой бородой? Сегодня же, когда впереди маячит последний месяц учебы и грозные итоговые контрольные, многие родители в задумчивости теребят кошельки. Дети устали, учителя пьют валерьянку литрами, а мамы и папы гадают: как…
-
Качай мышцы и кошелек: россиянам начнут платить за любовь к спорту!
А вы знали, что древние греки придумали Олимпийские игры совершенно бесплатно? ️ Современность диктует новые правила: теперь за утреннюю пробежку можно будет получить не только румянец на щеках, но и приятный бонус на банковскую карту. Как говорил барон Мюнхгаузен: “Я не скажу, что это подвиг, но вообще что-то героическое в этом есть!” Отжимания по курсу…
-
Мясо за бока: как в Китае меняют лишний вес на говяжьи хвосты и почему это гениально!
А вы когда-нибудь задумывались, что пресловутые «широкая кость» и любовь к ночным бутербродам могут стать отличной инвестицией? В то время как диетологи всего мира твердят нам о пользе сельдерея, на Востоке подошли к вопросу с истинно философским размахом. Ломоносов был бы в восторге: закон сохранения массы в действии! Если где-то на талии убыло, значит, в…
-
56-летняя «фитнес-бабушка» бросила вызов гравитации: 200 приседаний и никакой пенсии
Вы когда-нибудь задумывались, почему время для одних — безжалостный палач, а для других — талантливый пластический хирург? Пока большинство из нас считает героическим поступком подъем с дивана за пультом от телевизора, в солнечной Бразилии (и немного в Риме) происходит настоящий бунт против законов природы. Знакомьтесь: Андреа Саншайн, женщина, которая в свои 56 лет заставляет паспорт…
-
Космический тайм-менеджмент: как Юлия Пересильд успевает жить, любить и летать во сне и наяву
Вы когда-нибудь задумывались, где голливудские (и наши, родные) дивы прячут маховик времени, который одолжили у Гермионы Грейнджер? ️ Ведь глядя на Юлию Пересильд, невольно задаешься вопросом: эта женщина вообще спит, или она подзаряжается от космических лучей? Актриса, певица, мама двух очаровательных дочерей и первая артистка на орбите решила приоткрыть завесу тайны над своим безумным графиком.…
-
Храп судьбы: как уснуть в метро «пончиком», а проснуться атлетом (на бургерах!)
Знаете ли вы, что иногда самый громкий сигнал к переменам звучит не как фанфары победы, а как раскатистый, богатырский храп на весь вагон метро? Удивительно, но именно публичный конфуз может стать тем самым «волшебным пенделем», которого мы все так ждем от вселенной. История Джоуи Дансиды — блестящее тому подтверждение. Эффект спящей красавицы (версия 160 кг)…
-
Синдром супергероя: почему наполеоновские планы ведут на кушетку к психологу и как этого избежать
Знаете ли вы, что, по статистике, 99% планов «начать новую жизнь с понедельника» разбиваются о суровый айсберг реальности уже ко вторнику? Мы рисуем в голове картины триумфального восхождения на Олимп, а в итоге обнаруживаем себя в пижаме, с чувством вины и недоеденным бутербродом. Почему так происходит и как перестать быть заложником собственных амбиций, чтобы не…
-
Шах и мат, меланхолия: почему ваш сабвуфер полезнее психолога
А вы никогда не задумывались, почему в моменты душевных терзаний рука сама тянется включить музыку погромче? Возможно, это не просто попытка заглушить мысли, а интуитивный поиск лекарства. И знаете что? Интуиция вас не подвела! Когда «британские ученые» действительно правы Господа, свершилось! Исследователи из Канады и Великобритании (те самые, над которыми мы привыкли по-доброму подтрунивать)…
-
Шок! Эта русская валькирия в 56 лет вместо вязания унижает качков диким весом 650 кг
А был ли пол слабым? Или сказ о том, как Елена гравитацию отменила Скажите честно, друзья мои, что вы планируете делать в 56 лет? Вязать носки внукам, жаловаться на радикулит или спорить с телевизором о политике? Пока мы с вами с трудом поднимаем пятилитровую бутылку воды, чтобы полить фикус, в спортивном мире происходят вещи, от…
-
Ты не забывчивый, ты просто ленивый: наука официально подтвердила, что мотивация превращает твой мозг в суперкомпьютер
Память с кнутом и пряником: как договориться с собственным мозгом Случалось ли вам, дорогие читатели, мучительно вспоминать, зачем вы пришли на кухню, но при этом с кристальной ясностью помнить текст попсовой песни тридцатилетней давности? 🧠 Этот парадокс терзает лучшие умы человечества едва ли не со времен изобретения письменности. Но теперь, кажется, у нас есть ответ,…