Метка: внутренний критик
-
Синдром сына маминой подруги: почему сравнение себя с другими убивает радость жизни и как отправить внутреннего критика в бессрочный отпуск
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему, глядя на соседского кота, который вальяжно развалился на подоконнике, мы испытываем умиление, а глядя на соседа, купившего новый автомобиль, — легкое покалывание в области самолюбия? Удивительный факт: антропологи утверждают, что механизм сравнения достался нам от далеких предков. В пещерах каменного века было жизненно важно заметить, что у соплеменника дубина больше,…
-
Внутренний саботажник, на выход! Как перестать быть «недостаточно хорошим» и стать автором шедевра
А знаете ли вы, дорогие мои любители самокопания, что даже великий Альберт Эйнштейн страдал от «синдрома самозванца»? В конце жизни он признавался другу, что чувствует себя «невольным мошенником». Если уж человек, придумавший теорию относительности, сомневался в своей компетентности, то нам с вами сам бог велел иногда чувствовать себя неуверенно. Но есть нюанс: превращать это чувство…