Метка: тренировка ног
-

Как накачать IQ приседаниями: почему день ног важнее кроссвордов
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему великие мыслители древности — от Аристотеля до Канта — предпочитали размышлять во время долгих прогулок? Неужели просто не хватало удобных кресел? Как бы не так, друзья мои! Оказывается, путь к просветлению и ясному уму лежит не столько через библиотечную пыль, сколько через… крепкие квадрицепсы. Ноги кормят не только волка, но…