Метка: силовые тренировки
-
Бицепсом по депрессии: как гантели делают нас счастливее, а мозг — пуленепробиваемым!
А вы знали, что еще в Древней Греции философы предпочитали размышлять о вечном не на мягких перинах, а бодро таская тяжелые камни? Задумывались ли вы, почему так сложно предаваться экзистенциальной тоске, когда у вас в руках пудовая гиря? ️♂️ Железный аргумент против хандры Недавно светлые умы из научного издания Psypost подтвердили то, о чем догадывался…
-
Эликсир мужества без аптеки: Как разбудить внутреннего зверя с помощью гравитации и здравого смысла
️♂️ Ода мужской силе, или Почему диван — враг номер один Знали ли вы, дорогие читатели, что еще в Древней Греции философы (которые, к слову, были отличными борцами) считали физическую немощь признаком дурного тона? Платон, например, имел настолько широкую грудную клетку, что его имя буквально переводится как «Широкий». А что сегодня? Сегодня мы часто напоминаем…