Метка: режим сна
-
Секретные маневры Минпросвещения: возвращаем одичавших школьников в лоно цивилизации без потерь
А вы тоже заметили, как август внезапно включил пятую передачу и помчался к сентябрю? Лето — это маленькая жизнь, как пел классик, но осень — это большая школа. Эксперты Минпросвещения заботливо решили напомнить нам, родителям, что пора выводить наших любимых чад из режима “вождь краснокожих на каникулах” и возвращать в суровое, но прекрасное русло академических…
-
Заговор против подушки: Почему поздний ужин и сон до обеда крадут вашу молодость
Знаете ли вы, что Наполеон спал всего четыре часа в сутки, а Эйнштейн — не меньше десяти? И пока мы с вами отчаянно пытаемся найти золотую середину между гениальностью и безумием, наука подкидывает новые загадки. Почему утром мы иногда чувствуем себя разбитой вазой династии Мин, даже если честно провалялись в постели восемь часов? Ответ нашелся…
-
Морфей вызывает на ковер: почему 8 часов сна — это не миф, а инструкция по выживанию в безумном мире
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему Илья Ильич Обломов был, пожалуй, самым счастливым (хоть и трагичным) персонажем русской литературы? Пока Штольц суетился, наш герой постигал дзен горизонтального положения. И, как выясняется, современная наука все больше склоняется на сторону «обломовщины», правда, с некоторыми важными поправками на ветер, температуру и количество подушек. Великий Сервантес как-то сказал: «Благословен тот,…