Метка: профилактика стресса
-
Врачи выписали идеальный утренний рецепт: почему будильник стоит заводить на полчаса раньше
Будильник, который мы заслужили А вы знали, что уровень окситоцина по утрам способен творить чудеса похлеще любого двойного эспрессо? Врачи, наконец-то, отложили свои стетоскопы в сторону и выдали рецепт, который захочется принимать каждый день без напоминаний. Оказывается, утренняя близость — это не просто приятный бонус к началу дня, а научно обоснованная панацея от всех надвигающихся…