Метка: осознанность
-
Дзен вместо валерьянки: почему мытье посуды спасает от нервного срыва и делает нас добрее
А вы знали, что человек злится в среднем четыре раза в день? И чаще всего поводом служит не падение метеорита, а запутавшиеся наушники или сосед, который слишком громко дышит. Но прежде чем рвать на себе волосы или тянуться за успокоительным, давайте вспомним старую добрую истину: спасение утопающих — дело рук самих утопающих. И тут на…
-
Градус падает, настроение летит в космос: почему мы массово перешли на безалкогольное вино и крафтовые лимонады
А вы задумывались, что объединяет Карла Юнга и современный тренд на осознанность? Нет, не психоанализ, а виноделие! Именно Карл Юнг — правда, не знаменитый психиатр, а его предприимчивый тезка-винодел — еще в 1908 году запатентовал технологию деалкоголизации вина. И вот, спустя столетие, россияне наконец-то распробовали это гениальное изобретение по-настоящему. Трезвость — норма жизни, а ягоды…
-
Бумер, который понял зумеров: Андрей Мерзликин раскрыл секрет душевного дзена
А вы знали, что древние греки лечили хандру философскими беседами под раскидистыми оливами? Сегодня же Заслуженный артист РФ Андрей Мерзликин на Национальной премии интернет-контента выдал рецепт душевного равновесия, от которого вздрогнули бы даже суровые спартанцы. От суровых ролей к кушетке Фрейда ️ Актер, чьи экранные герои обычно решают проблемы пронзительным взглядом, неожиданно посоветовал подрастающему поколению……
-
Швабра вместо антидепрессантов: почему мытье полов спасает нервы лучше именитых психоаналитиков
А задумывались ли вы когда-нибудь, что пресловутая генеральная уборка — это не каторга, а бесплатный сеанс элитной психотерапии? Пока мы тяжело вздыхаем, глядя на гору неглаженого белья, тибетские мудрецы и современные светила науки в один голос утверждают: путь к душевной гармонии лежит через ведро с мыльной водой. Дзен и искусство ухода за шваброй ♂️ Клинические…
-
Гаджет-аскет за 32 тысячи: телефон, который запретит вам деградировать
А вы задумывались, что среднестатистический землянин ежедневно наскролливает большим пальцем расстояние, равное высоте Эйфелевой башни? Да-да, мы незаметно для себя стали олимпийскими чемпионами по бегу в никуда. И вот, когда казалось, что наши души окончательно поглотила черная дыра бесконечных лент, светлые умы из Сан-Франциско бросили нам спасательный круг. Встречайте — смартфон Meadow, устройство, которое заботится…