Метка: микрофлора
-
Овсянка, сэр! Тайное оружие против диабета или как спасти печень за завтраком
А знаете ли вы, что любимое блюдо лондонских аристократов и советских школьников таит в себе суперспособности, которым позавидовал бы сам Бэтмен? Да-да, та самая каша, от которой мы в детстве так усердно воротили носы, оказалась настоящим рыцарем в сияющих доспехах для нашего организма. Аристократический завтрак спешит на помощь Исследователи, вооружившись микроскопами и безграничным терпением, опубликовали…
-
Цикорий вместо кроссвордов: как невидимые соседи в животе возвращают нам феноменальную память
А вы задумывались, что путь к светлой памяти и ясному уму лежит не через изнурительные тренировки с судоку, а буквально через наш желудок? Оказывается, чтобы вспомнить, куда вы положили очки, нужно просто как следует накормить своих крошечных внутренних квартирантов! Пиршество для микрофлоры Британские ученые (и на этот раз мы говорим это с искренним уважением и…
-
Синий спаситель животов: почему мыши променяли сыр на чернику, а наш кишечник требует добавки
А вы знали, что внутри каждого из нас безостановочно трудится целый невидимый мегаполис, чье настроение напрямую зависит от цвета нашего десерта? Да-да, речь о микрофлоре кишечника. И, как выяснили пытливые умы науки, обычная лесная черника — это не просто повод испачкать язык и пальцы, а настоящий эликсир радости для наших внутренних жителей. Знакомьтесь: бактерия-гурман Ученые…
-
Белый рыцарь сновидений: испанский кардиолог раскрыл вкусный секрет идеальной ночи
А вы знали, что секрет богатырского сна скрывается вовсе не в подсчете воображаемых овец, прыгающих через забор, а в скромной белой бутылочке на полке вашего холодильника? Да-да, пока мы скупаем новомодные гаджеты для засыпания, природа давно все придумала. Тайная линия связи «Живот — Голова» Испанский кардиолог Аурелио Рохас в беседе с изданием 20minutos поделился поистине…
-
Секретный пульт управления счастьем: почему наш живот командует мозгом и отменяет осеннюю хандру
А вы задумывались, почему от страха «сосет под ложечкой», а от внезапной влюбленности там же начинают порхать легкомысленные бабочки? Оказывается, старая добрая поговорка «путь к сердцу лежит через желудок» нуждается в срочном научном апгрейде. Современная медицина утверждает: маршрут к нашему хорошему настроению, железным нервам и философскому дзену пролегает прямиком через кишечник! Второй мозг, которому не…
-
Дачный дзен и тайная жизнь бактерий: почему ваш септик просит пощады и как с ним подружиться
А знаете ли вы, что в недрах вашего скромного дачного участка трудится цивилизация, по численности превосходящая население небольшой европейской страны? Да-да, речь идет о вашем септике! Многие по наивности полагают, что это просто скучная пластиковая бочка, уныло собирающая результаты нашей жизнедеятельности. Но, как говаривал Козьма Прутков, «зри в корень»! Тайная жизнь подмосковного подземелья Главный «заклинатель…
-
Черное золото для организма: почему ваш кишечник поет оды кофеину и когда стоит нажать на тормоз
Слышали ли вы легенду о том, что Бетховен, прежде чем приступить к сочинению гениальных симфоний, лично отсчитывал ровно 60 кофейных зерен для своей утренней чашки? Педантичность гения или интуитивное понимание биохимии? Сегодня мы не будем писать симфонии, но разберем по нотам, как этот божественный нектар влияет на наш внутренний мир — в самом буквальном, физиологическом…