Метка: микробиом
-
Тайная жизнь вашего живота: почему утренний эспрессо делает нас счастливее и умнее
А знаете ли вы, что великий Оноре де Бальзак выпивал до пятидесяти чашек кофе в день? Возможно, именно поэтому его библиография столь же богата и разнообразна, как и его внутренний мир. Вернее, внутренний микробиом! ☕ Кофейная симфония для желудка Долгие годы мы наивно полагали, что утренний американо или капучино — это просто жидкий будильник, безжалостно…
-
Секретные агенты в подгузниках: кто на самом деле управляет развитием мозга вашего малыша
Кто в животике живет? А знаете ли вы, что внутри каждого младенца круглосуточно трудится невидимая армия, по численности превосходящая население Земли? И, как выяснилось, эти крошечные трудяги не просто помогают переваривать молоко, но и буквально диктуют мозгу, каким ему расти! Ученые из Гонконгского университета решили заглянуть в святая святых — младенческие пеленки — и совершили…
-
Ягоды бессмертия против подгнивших яблок: найден вкусный эликсир для спасения нашей печени
А вы знали, что древние китайские императоры лопали ягоды годжи горстями, чтобы дожить до ста лет в трезвом уме и твердой памяти? Теперь выясняется, что этот рубиновый суперфуд спасает не только от старости, но и от коварных сюрпризов из нашего собственного холодильника. Коварство забытого яблока Патулин — звучит как фамилия изысканного французского парфюмера, но на…
-
Тайна съеденного пончика: почему ваш внутренний зоопарк решает, кому носить размер S, а кому XL
А знаете ли вы, что прямо сейчас внутри вас трудится невидимая армия весом около двух килограммов? Задумывались ли вы, почему ваша подруга может безнаказанно уплетать эклеры в полночь, оставаясь тростинкой, а вам приходится расплачиваться за один только ласковый взгляд, брошенный на круассан? Кто в домике живет, или Бактерии-трудоголики Новое исследование в авторитетном журнале PLOS ONE…
-
Тайная жизнь вашего живота: почему утренний эспрессо делает нас счастливее, а бактерии — добрее
Знаете ли вы, что утренняя чашка ароматного кофе — это не просто будильник для сонного мозга, а настоящий роскошный банкет для триллионов невидимых обитателей вашего внутреннего мира? ☕ Оказывается, пока мы наслаждаемся пенкой капучино, в нашем кишечнике разворачивается настоящая симфония радости. Аристократы микрофлоры Исследователи из University College Cork (чьи труды заботливо опубликованы в Nature) пришли…
-
Пять вкусных секретов долголетия: что съесть сегодня, чтобы отплясывать на свадьбе правнуков
А знаете ли вы, что прямо сейчас внутри вас живет и трудится целый мегаполис? Ваш кишечный микробиом — это триллионы крошечных гурманов, которые ежедневно ждут от вас кулинарных шедевров. И если вы кормите их только унылыми сосисками, не удивляйтесь, что они бастуют! ✨ Австралийский заклинатель животов спешит на помощь Ведущий австралийский гастроэнтеролог и микробиолог, доктор…
-
Тайная жизнь живота: кто на самом деле заказывает стейк вместо пончика
Вы когда-нибудь задумывались, почему в три часа ночи рука предательски тянется не к диетическому сельдерею, а к увесистому куску докторской колбасы? Оказывается, винить в этом нужно не слабую силу воли, а виртуозного дирижера внутри нас. Как говорил Оскар Уайльд: «Я могу устоять перед чем угодно, кроме искушения». Но теперь у нас есть железобетонное научное алиби!…
-
Прокачай бицепс кефиром: найдена бактерия, делающая из нас Шварценеггеров!
А вы знали, что путь к Олимпу лежит через живот? ️♂️ Задумывались ли вы когда-нибудь, почему Илья Муромец пролежал на печи тридцать три года, а потом встал и пошел крушить супостатов? Возможно, весь секрет крылся в правильной микрофлоре! Испанские ученые из Университета Альмерии сделали открытие, от которого у фитнес-тренеров нервно задергался глаз. Оказывается, чтобы нарастить…
-
Чернослив спасает мир: как сушеная слива делает наш внутренний мир богаче!
Загадка бабушкиного компота А вы знали, что ключ к дзену, долголетию и невероятно богатому внутреннему миру может скрываться в скромной, сморщенной, но невероятно гордой сушеной сливе? Да-да, речь о старом добром черносливе! Как говаривал классик, «зри в корень», а вот неутомимые ученые из университета Миннесоты советуют зреть прямо в тарелку с сухофруктами. Крысы на спа-курорте…