Метка: качество сна
-
Сон в руку: зачем гендиректор уложил всех сотрудников в постель за 3000 долларов
Знаете ли вы, что Альберт Эйнштейн спал по 10 часов в сутки, чтобы придумывать свои гениальные теории? А мы порой глушим пятую чашку кофе, надеясь, что мозг не объявит забастовку. ☕ Спортивный подход к офисной пижаме Матан Гринберг, генеральный директор ИИ-стартапа Factory, решил переосмыслить корпоративные бонусы. Забудьте про бесплатные печеньки и настольный теннис в коридоре!…
-
Морфей вызывает на ковер: почему 8 часов сна — это не миф, а инструкция по выживанию в безумном мире
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему Илья Ильич Обломов был, пожалуй, самым счастливым (хоть и трагичным) персонажем русской литературы? Пока Штольц суетился, наш герой постигал дзен горизонтального положения. И, как выясняется, современная наука все больше склоняется на сторону «обломовщины», правда, с некоторыми важными поправками на ветер, температуру и количество подушек. Великий Сервантес как-то сказал: «Благословен тот,…