Метка: гимнастика для офиса
-

Homo Sedens: Как не превратиться в офисный стул и спасти позвоночник, не отходя от кассы
Знаете ли вы, уважаемые читатели, что средний офисный работник за свою карьеру проводит в положении сидя больше времени, чем космонавт в невесомости, медведь в спячке и статуя Свободы вместе взятые? Эволюция миллионы лет трудилась над тем, чтобы поднять нас с четверенек, гордо выпрямить спину и вручить в руки палку-копалку. А мы? Мы радостно плюхнулись в…