Метка: джетлаг
-
Хроно-путешествия без потерь: хитрости врачей для обмана времени и бодрых пробуждений
А вы задумывались, почему после долгого перелета наше тело уже гуляет по пляжу, а душа и мозг все еще уныло едут в утреннем метро родного города? Наш внутренний хронометр — штука консервативная, эдакие дедушкины ходики с кукушкой, которые внезапно заставляют работать по законам квантовой физики. Врач-сомнолог Максим Новиков поделился секретами, которые помогут вашим биологическим часам…
-
20 часов в небесах: австралийцы бросают вызов времени на пути в Лондон
А вы когда-нибудь задумывались, что чувствует перелетная птица, забывшая дорогу к земле? В далекие времена первая попытка связать Сидней и Лондон по воздуху занимала долгие четыре дня. Пассажиры тогда успевали не только выспаться, но и, пожалуй, связать теплый свитер. Но прогресс, как известно, не стоит на месте. Кенгуру расправляет крылья Авиакомпания Qantas торжественно пообещала к…
-
Конец эпохи зомби: как японские гении взломали время и научились переводить наши биологические стрелки одним глотком
Знаете ли вы, что само понятие «время» — это, по сути, самая грандиозная иллюзия, придуманная человечеством, чтобы хоть как-то оправдать опоздания на работу? Однако, когда дело доходит до трансатлантических перелетов, эта иллюзия превращается в жестокую физиологическую реальность. Ваш организм, этот консервативный хранитель традиций, категорически отказывается понимать, почему за иллюминатором светит солнце, когда по его внутреннему…